Уход за волосами-позаботьтесь о питании

Уход за волосами-позаботьтесь о питанииЗалог правильного ухода-тщательный выбор средств для мытья и укладки волосУкладка волос-почему нельзя использовать более трех разных составов.Уход за волосами-дело хлопотное, требующее терпения и настойчивости, а также регулярных визитов в парикмахерскую.Изменение цвета волос-прекрасный способ сменить имидж, а современные средства окраски делают этот процесс максимально безвредным для волос. Итак, при выборе краски или оттеночного шампуня для волос обращайте внимание на состав средства-его ингредиенты не должны повреждать волосы или кожу головы.

Правильный уход за волосами — обязательное условие сохранения их здоровья и красоты. Залог правильного ухода — тщательный выбор средств для мытья и укладки волосУкладка волос — почему нельзя использовать более трех разных составов. Уход за волосами — дело хлопотное, требующее терпения и настойчивости, а также регулярных визитов в парикмахерскую. Изменение цвета волос — прекрасный способ сменить имидж, а современные средства окраски делают этот процесс максимально безвредным для волос.
  Итак, при выборе краски или оттеночного шампуня для волос обращайте внимание на состав средства — его ингредиенты не должны повреждать волосы или кожу головы. Красивый и естественный цвет волос — вот вожделенная мечта большинства женщин, ведь правильно подобранный оттенок подчеркивает красоту и глубину глаз, а также здоровое сияние кожи. Современные средства для окраски волос в зависимости от продолжительности действия или стойкости можно разделить на несколько категорий: стойкие, или перманентные краски, полуперманентные мягкие краски, оттеночные средства. Некоторые женщины выбирают временное окрашивание оттеночным шампунем, в то время как другие предпочитают перманентную окраску волос.
  Перманентная окраска более стойкая и сохраняется на более длительное время, однако часто такое окрашивание повреждает волосы. Любая перманентная краска содержит аммиак, который оказывает некоторое негативное действие на структуру и состояние волос. Но именно он обеспечивает наиболее глубокое проникновение молекул красителя в структуру волоса за счет полного раскрытия чешуек. Этим и достигается наибольшая стойкость краски. От перманентной окраски можно избавиться только один способом — подстричь волосы и дожидаться, пока отрастут волосы натурального цвета. В отличие от перманентных красок мягкие полуперманентные не содержат аммиака.
  Этот компонент в их составе заменен другими веществами. В таких средствах красители проникают не слишком глубоко в волос и постепенно вымываются. Их называют щадящими, так как структура волоса в этом случае нарушается гораздо меньше. Так же, как стойкие краски, мягкие полуперманентные содержат комплекс питательных и кондиционирующих добавок, придают волосам блеск и ухоженный вид. После каждого мытья головы цвет полуперманентных красок постепенно теряет свою интенсивность, а через месяц-полтора полностью исчезает (после шести — десяти раз мытья головы). Щадящая краска подходит тем, кто не хочет радикально менять цвет волос и превращаться из жгучей брюнетки в блондинку, или наоборот.
  Поврежденные волосы в большинстве случаев поддаются лечению. Окрашенные, поврежденные и сухие волосы нуждаются в особом уходе. Для их мытья следует использовать специальные смягчающие шампуни с повышенным содержанием кондиционеров. Кондиционер увлажняет волосы, возвращая им естественный здоровый блеск. Чтобы придать волосам здоровое сияние, пользуйтесь глубоким кондиционером раз в две — четыре недели или же наносите на волосы оливковое масло.
Ежедневный уход за волосами Хотя продукты, составляющие ежедневный рацион питания, и не влияют на естественную текстуру волос или интенсивность их роста, здоровое сбалансированное питание с высоким содержанием белков может существенно улучшить внешний вид волос.
Нормальные волосы Хорошо: нежирная рыба, мясо курицы, бобовые и брюссельская капуста.
Сухие волосы Повышенное потребление полиненасыщенных жиров с низким содержанием холестерина, например, маргарина, подсолнечное масло, фрукты и продукты, богатые витамином В.
Хорошо: продукты, богатые витамином В, сырые овощи, бобовые, хлеб из непросеянной муки, коричневый рис, печень, бананы, орехи и жирная рыба. Также полезны пищевые добавки витамина Е.
Плохо: соленые и жирные сыры.
Жирные волосы Причина жирности волос — повышенная секреция (активность) сальных желез.
Хорошо: зеленые листовые овощи, салат, свежие фрукты, йогурт, запеченная и приготовленная на гриле пища.
Плохо: жареная и жирная пища, молочные продукты и красное мясо.
Волосы смешанного типа Хорошо: побольше овощей и свежих фруктов.
Плохо: сливочное масло, сыр и сильно прожаренная пища.
Тусклые волосы Хорошо: продукты с большим содержанием минералом, т. е. зеленые овощи, орехи, чечевица, каши, креветки, жирная рыба и молоко.
Перхоть Хорошо: свежие фрукты и овощи, рыба и продукты, богатые витамином A.
Плохо: молочные продукты, острая пища, горячая пища и животные жиры.
Чтобы волосы блестели Регулярно пользуйтесь кондиционером.
Тщательно смывайте кондиционер после мытья волос.
Для придания волосам естественного блеска, полощите их заваркой чая или водой с лимонным соком (сок половины лимона) или добавлением столовой ложки столового уксуса.
Вы почувствуете разницу.
  Инф. womenclub.ru

Источник: newsme.com.ua

Названы типичные ошибки при уходе за волосами
Ежедневный уход за шевелюрой кажется делом крайне простым — расческа, мытье и поддержание аккуратного вида. Но, как выясняется, многие все равно совершают ошибки, приводящие к плачевному состоянию волос.

Ирена Понарошку поделилась советами по уходу за волосами
Известная российская телеведущая Ирена Понарошку в недавнем интервью поделилась с поклонниками своими советами по уходу за волосами.

ТОР-3ошибки, которые допускают при уходе за волосами
От здоровья волос в нашем образе зависит многое. Мы расскажем вам о трех наиболее распространенных ошибках, сопровождающих уход за волосами. Первая ошибка. Если мытье и кондиционирование начинают с передней части головы.

Рецепты по уходу за волосами
Волосы кажутся неопрятными, имеют тусклый блеск, выглядят сальными уже вечером, даже если вы помыли голову с утра


  • Волос,
  • Продукт,
  • Средство,
  • Краска,
  • Мытьё
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: