Как «сделать»грудь (физические упражнения для груди)

Красивая женская грудь – конечно же мечта! Причем, мечта не только женская – сами знаете, на что в первую очередь внимание мужчины обращают.А что делать, если не «голливудский стандарт»? И вообще, как ухаживать, чтобы сохранить хотя бы то, что имеешь? Если радикально преображаться, то это возможно только с помощью пластической хирургии.А если попробовать просто улучшать, сохранить грудь, противостоять возрастным изменениям, то можно обойтись домашними средствами, то есть масками и гимнастикой.

Красивая женская грудь – конечно же мечта! Причем, мечта не только женская – сами знаете, на что в первую очередь внимание мужчины обращают. А что делать, если не «голливудский стандарт»? И вообще, как ухаживать, чтобы сохранить хотя бы то, что имеешь? Если радикально преображаться, то это возможно только с помощью пластической хирургии. А если попробовать просто улучшать, сохранить грудь, противостоять возрастным изменениям, то можно обойтись домашними средствами, то есть масками и гимнастикой.
  Попробуйте сделать «грудную» маску:
  Возьмите четверть банана, разомните вилкой, добавьте 1 чайную ложку молока и 1 столовую ложку творога. Размешайте полученную массу нанесите на область декольте на 15 минут. После чего смойте маску прохладной водой.
  Такая фруктово-творожная маска хорошо питает и увлажняет кожу. Делать ее нужно два раза в неделю.
  Упражнения для улучшения формы груди нужно делать каждый день в течение двух месяцев. Выполняя их регулярно, вы непременно добьетесь успеха.
  Упражнение 1.   Исходное положение: встаньте прямо. Затем потянитесь на носочках, поднимая руки вверх (как будто вешаете белье). Повторите это упражнение 15 раз.
Упражнение 2. Начинайте упражнение в том же исходном положении. Поднимите руки над головой и перед собой делайте махи крест накрест, поочередно, то поднимая, то опуская руки. Повторите упражнение 15-20 раз.
Упражнение 3. Исходное положение не меняйте. Руки поднимите на уровень груди и положите ладони друг на друга. С максимальной силой надавите на ладони. Повторите это упражнение 20 раз.
В завершение вечерних процедур, после душа или ванны непременно делайте контрастный душ. Массируйте каждую грудь струей воды по часовой стрелке по три минуты.
  Инф. beauty. wild-mistress.ru

Источник: newsme.com.ua

Как сделать самый лучший праздник для любимой?
Хотите сделать любимой женщине сюрприз или устроить романтический вечер? А может, у вашей половинки день рождения и вы еще в поиске, что ей подарить. Что-то такое небанальное и незаурядное.

Физические упражнения для оргазма набирают популярность
Среди женщин разных стран растет популярность оргазмов, получаемых не в ходе традиционного секса с мужчинами, а в результате физических упражнений.

Как сделать вазу из 256 цветных карандашей
Несколько пачек детских восковых карандашей нужно отсортировать по цвету, сложить в контейнер и расплавить в духовке.

Полина Диброва показала эффективное упражнение для рук
Мать троих детей Полина Диброва следит за фиругой: ходит в тренажерный зал и просто много гуляет, чтобы быть в форме. Сегодня ее младшему сыну Илье исполнилось 9 месяцев.


  • Грудь,
  • Упражнение,
  • РУКА,
  • Мечта,
  • Средсть
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: