Упражнение, которое поможет улучшить сексуальное общение

Лист. Почти все мы немеем от страха, когда наступает самый сложный момент в общении-сказать, что нам нужно.Есть ли среди нас хоть кто-то, кто ни разу не постеснялся попросить партнера стимулировать клитор или член сильнее или мягче, быстрее или медленнее, ближе к основанию или к концу, с одной стороны или с обеих, вверх-вниз или по кругу или как еще нам может понравиться?

Этот метод настоятельно советуют применить на практике семейный психотерапевт Досси Истон и специалист по сексуальности Кэтрин А. Лист.
Почти все мы немеем от страха, когда наступает самый сложный момент в общении — сказать, что нам нужно. Есть ли среди нас хоть кто-то, кто ни разу не постеснялся попросить партнера стимулировать клитор или член сильнее или мягче, быстрее или медленнее, ближе к основанию или к концу, с одной стороны или с обеих, вверх-вниз или по кругу или как еще нам может понравиться?
Поверьте на слово, единственный способ получить в сексе именно то, что вам нужно, — это попросить об этом. А чтобы заработать репутацию секс-отличницы, нужно выяснить у партнера, что он предпочитает, и попросить показать, как именно это надо делать.
Одна из авторов данного метода, Кэтрин А. Лист всегда просит новых любовников мастурбировать при ней, а сама наблюдает и запоминает, какая именно стимуляция нравится им больше всего. Как только вы справитесь с первым смущением, то поймете, как это просто и какой прекрасной сексуальной партнершей вы можете стать.
Если пока для вас это сложно, предлагаем следующее упражнение. Для начала выполните его с очень близким человеком.
Пусть каждый из вас составит список действий, которые, как вы считаете, кому-то могут понравиться в постели — необязательно вам лично. Вы сразу поймете, что это упражнение расширяет словарный запас, так что будьте внимательны к названиям.
Вы предпочитаете совокупляться или трахаться? Лизать клитор, заниматься оральным сексом, или делать куннилингус? Сосать член, заниматься оральным сексом, делать минет или играть на флейте? Как вам больше нравится называть половые органы — пенис, член, конец, фаллос… влагалище, норка, вагина?
Все это должно найти отражение в списке.
Составьте как можно более полный список, включите все, что вам нравится и не нравится.
Потом каждый берет отдельный лист и делит его на три колонки: «ДА», «НЕТ» и «МОЖЕТ БЫТЬ».
«ДА» значит «это мне нравится», «НЕТ» — «это я не хочу», «МОЖЕТ БЫТЬ» означает «могла бы попробовать, если в тихой обстановке, если бы сильно возбудилась, если бы… и так далее».
Составьте список самостоятельно и только потом делитесь с партнером.
Когда будете думать, чем заняться вечером, все варианты из колонок «НЕТ» отметаются, а колонки «ДА» — это и есть развлечения, к которым вы готовы. Если хорошо пойдет, можно попробовать один-два пункта из колонки «МОЖЕТ БЫТЬ». Мы очень советуем вам сделать это упражнение — вы удивитесь, сколько всего узнаете и как легко будет потом общаться.

Источник: newsme.com.ua

Терапия тестостероном поможет улучшить сексуальную жизнь пожилых мужчин
Для мужчин преклонного возраста, которые сталкиваются со снижением полового влечения, эректильной дисфункцией и уменьшением производства спермы, терапия тестостероном может оказаться полезной, говорится в новом исследовании ученых из Медицинского колледжа Бэйлора.

10 физических упражнений, которые сделают тебя секс-гигантом
Как прекрасен секс! Он играет важную роль в отношениях, полон страсти, чувств и бла-бла-бла.

Терапия тестостероном поможет пожилым мужчинам улучшить сексуальную жизнь и настроение
Заместительная гормональная терапия тестостероном может помочь улучшить настроение и половое влечение у стареющих мужчин, показало новое исследование ученых из Северо-Западного университета в Чикаго.

Ученые назвали простой способ улучшить сексуальную жизнь
Ученые из Торонтского университета (University of Toronto) в Канаде назвали простой способ укрепить отношения и улучшить сексуальную жизнь. Их выводы будут особо интересны парам с детьми.


  • ЧЛЕН,
  • Клитор,
  • Партнер,
  • Колонка,
  • Список
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: