Составлен список антикалорийных продуктов

В перечень продуктов, усвоение которых требует больше энергии, нежели они дают организму, попали сельдерей, ананасы, рыба, грейпфруты и зеленый чай. Включение их в рацион поможет желающему похудеть эффективнее бороться с лишним весом. Как считает специалист в области здоровой пищи из США Майк Адамс, немного более калорийными, но все равно полезными являются латук, квашеная капуста, репчатый лук, огурцы.



Âêëþ÷èâ èõ â ðàöèîí, ìîæíî ïîõóäåòü áûñòðåå âñåãî 

 ïåðå÷åíü ïðîäóêòîâ, óñâîåíèå êîòîðûõ òðåáóåò áîëüøå ýíåðãèè, íåæåëè îíè äàþò îðãàíèçìó, ïîïàëè ñåëüäåðåé, àíàíàñû, ðûáà, ãðåéïôðóòû è çåëåíûé ÷àé. Âêëþ÷åíèå èõ â ðàöèîí ïîìîæåò æåëàþùåìó ïîõóäåòü ýôôåêòèâíåå áîðîòüñÿ ñ ëèøíèì âåñîì.

Êàê ñ÷èòàåò ñïåöèàëèñò â îáëàñòè çäîðîâîé ïèùè èç ÑØÀ Ìàéê Àäàìñ, íåìíîãî áîëåå êàëîðèéíûìè, íî âñå ðàâíî ïîëåçíûìè ÿâëÿþòñÿ ëàòóê, êâàøåíàÿ êàïóñòà, ðåï÷àòûé ëóê, îãóðöû.

Ýòè ïðîäóêòû, ïîìèìî òîãî ÷òî ñàìè «ñúåäàþò» êàëîðèè, óëó÷øàþò ìåòàáîëèçì, à òàêæå ïðèíîñÿò ïîëüçó êèøå÷íèêó è æåëóäêó.

Ñ äðóãèìè íèçêîêàëîðèéíûìè ïðîäóêòàìè ìîæíî îçíàêîìèòüñÿ çäåñü.

div.searchform {
border-bottom: 3px solid #FB8833;
margin-top: 10px;
}
div.searchform form {
margin-top: 0px;
}
div.searchform h2 {
font: 11px/26px Tahoma,«Trebuchet MS»,Arial,sans-serif;
height: 26px;
text-transform: uppercase;
font-weight: normal;
}
div.searchform span.title {
font: 10pt Arial,Helvetica,sans-serif;
font-weight: normal;
color: #989898;
margin-right: 10px;
}

Ïîèñê ðåöåïòà

Ïî íàçâàíèþ:

Ïî èíãðåäèåíòó:

Ðàñøèðåííûé ïîèñê

 
Ìàòåðèàëû ïî òåìå:

...Êàêèå ïðîäóêòû íå ñòðàøíî ïîêóïàòü?
...Êàêèå ïðîäóêòû ñ÷èòàòü ÃÌÎ?
...Ñêîëüêî äíåé ìîæíî äîåäàòü ïðîäóêòû ñ íîâîãîäíåãî ñòîëà?

Источник: www.aif.ru

Составлен список футуристических профессий будущего
Космический гид, биохакер, адвокат по робоэтике, дизайнер виртуальной среды обитания — лишь некоторые из профессий, которые станут востребованными через 10 лет.

Чипсы и энергетики попали в список неправославных продуктов
Генномодифицированные продукты, а также изготовленные благодаря взятке чиновнику и крайне вредные для здоровья — вот то, что может пополнить список «неправославных» продуктов, которые запрещено употреблять в пищу верующим.

Для Кыргызстана очень важен и ценен опыт Монголии по биометрической регистрации граждан и составления список избирателей, — глава ЦИК Т. Абдраимов
Для Кыргызстана очень важен и ценен опыт Монголии по биометрической регистрации граждан и составления список избирателей, сказал глава Центральной избирательной комиссии КР Туйгунаалы Абдраимов 5 декабря на круглом столе в…

Россия расширит список запрещённых продуктов с Украины
Специалисты Роспотребнадзора утверждают, что данные продукты не соответствуют российским требованиям.


  • Источник
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: