От вредных привычек тупеют

От вредных привычек тупеютВредные привычки ухудшают умственные способности

, доказали американские ученые. Забывчивость, ухудшение концентрации внимания могут быть признаками того, что пора пересмотреть свой образ жизни.

Исследователи наблюдали за 5 тыс. добровольцев и в результате установили, что нарушение познавательных способностей напрямую связано с такими факторами, как вредные привычки. Злоупотребление алкоголем, курение и малоподвижный образ жизни на протяжении долгого времени увеличивали риск ухудшения умственных способностей и проблем с памятью в 3 и в 2 раза соответственно.

Следовательно, здоровый образ жизни позволяет дольше сохранять не только физическое, но и умственное здоровье, заключили эксперты.

  


Источник и фото: likar.info

Ученые рассказали, как лучше всего избавиться от вредных привычек
Соответствующее исследование провели специалисты из Великобритании.

Гормон любви окситоцин поможет избавиться от вредных привычек
Научные сотрудники научились с помощью гормона любви – окситоцина не только уменьшать болевые ощущения, но также избавлять от вредных привычек.

Михаил Ефремов избавился от вредной привычки
Актер Михаил Ефремов избавился от пагубной привычки и начал вести здоровый образ жизни.

Ученые разобрались, почему женщинам нравятся мужчины с вредными привычками
Не только разобрались, но и рассказали, как использовать это себе во благо! Женщин всегда привлекали мужчины с намеком на порочность (или даже с этой самой порочностью).


  • Способность,
  • Жизнь,
  • Вычка,
  • РИСК,
  • Ухудшение
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: