Доказано: без мяса стареют быстрее

Доказано: без мяса стареют быстрееУченые из Центра по контролю и профилактики заболеваний США представили очередное доказательство того, что неправильное питание самым непосредственным образом отражается на внешности женщин. Если в рационе присутствует очень мало мясных продуктов, то, вопреки расхожему мнению, представительницы слабого пола стареют раньше…

Ученые наблюдали за несколькими группами добровольных участников, которые придерживались различных систем питания: одни существовали полностью без мяса, другим разрешалось употреблять в пищу птицу и рыбу, третья группа добровольцев ела то же самое, но дополняла свой рацион небольшим количеством красного мяса, а четвертая питалась, как захочется, не ограничивая себя даже в очень жирных мясных кушаньях.

По окончании наблюдений специалисты проверили уровень холестерина в крови испытуемых, чтобы сравнить его с показателями, которые были зафиксированы до начала эксперимента. И выяснилось, что самые лучшие результаты были зафиксированы у едоков из третьей группы, в меню которых присутствовали не только рыба и птица, но и нежирное мясо, сообщает www.medikforum.ru. Исследователи пришли к заключению, что именно мясо помогает организму поддерживать баланс холестерина в крови, что делает более выносливой сердечно-сосудистую систему и оберегает от сбоев обменные процессы. А ведь именно такая сбалансированность внутренних функций непосредственным образом отражается на состоянии кожи, волос и ногтей, на внешнем виде и молодости.

Источник: news.argumenti.ru

Эксперты рассказали, как незаметно посадить мужчину на диету
«Хорошего человека должно быть много» — уже давно эта фраза стала синонимом оправдания нашими любимыми своего поплывшего силуэта и пивного животика. Сколько можно это терпеть? Хватит! Пора заняться похудением!

Близнецы стареют быстрей
Риск раннего наступления менопаузы у женщин, родившихся в многоплодной беременности, в четыре раза выше. В исследовании принимали участие 1700женщин с угасанием функции яичников. Среди них было 418однояйцевых и 432разнояйцевых близнецов.

Чем выше живешь, тем быстрее стареешь
Американские ученые установили, что люди, живущие высоко над землей, стареют быстрее, чем те, кто обитают в одноэтажных домах, пишет британское издание Independent. По словам ученых из американского Института стандартов и технологий (NIST), чем выше над уровнем моря живет человек…

Специальное путешествие
Если вы считаете специи необязательной составляющей еды, а корицу пробовали только в булочках, задумайтесь: если бы не пряности, Америка так и осталась бы не открытой.


  • МЯСО,
  • Кровь,
  • Холестерин,
  • МЕНЮ,
  • ЕДОК
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: