Четыре верных средства от артрита

Четыре верных средства от артритаЧто необходимо включать в свой ежедневный рацион питания тем, кто страдает от артрита

В ходе недавнего исследования ученые выяснили, что необходимо включать в свой ежедневный рацион питания тем, кто страдает от артрита. 4 продукта способны заметно ослабить симптомы этой болезни.

Британские ученые провели исследование с участием 82 пациентов, страдающих остеоартритом. Специалистам удалось установить связь между рационом питания человека и воспалением суставов.

Оказалось, что ежедневное употребление в пищу четырех продуктов питания – яблок, авокадо, рыбьего жира, красного вина – способно замедлить процесс развития артрита и ослабить симптомы болезни.

Так, в яблоках, авокадо и красном вине содержатся антиоксиданты, замедляющие развитие болезни, а в рыбьем жире – жирная кислота omega-3, которая ослабляет болевой синдром.

Также специалисты назвали продукты, усиливающие симптомы болезни: пшеница, рожь, кофеин, дрожжи, сахар, молочные продукты, апельсины, грейпфруты, лимоны, томаты и некоторые виды мяса (свинина, говядина).


  

Источник и фото: ukrlife.net

Четыре верных средства от артрита
Что необходимо включать в свой ежедневный рацион питания тем, кто страдает от артрита

Названо самое эффективное средство от похмелья
Традиционный английский завтрак исследователи назвали лучшим средством лечения похмелья. Эта комбинация позволяет восстановиться значительно быстрее, чем обезболивающие.

Китайцы назвали лимонад лучшим средством от похмелья
Принято считать, что крепкий кофе или алкогольные коктейли облегчают похмельный синдром. Однако, по заверениям китайских ученых из университета города Гуанчжоу, лучшим средством от похмелья признан лимонад Sprite.

Сиявуш Новрузов: Организаторы митинга в Баку получают финансовые средства от иностранных организаций
БАКУ/ Trend/ — Организаторы митинга в Баку получают финансовые средства от иностранных организаций, сказал Trend в воскресенье заместитель исполнительного секретаря правящей партии «Ени Азербайджан», депутат Милли Меджлиса (парламент) Сиявуш Новрузов.


  • Питание,
  • Артрит,
  • Симптом,
  • Продукт,
  • Авокадо
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: