Диетологи назвали самые полезные для кожи продукты ВАШИНГТОН, 21 декабря. Доктор Лоуренс Гибсон из США составил список продуктов, которые улучшают состояние кожи и сохраняют её свежесть и молодость, сообщает Kedem. В него входят все оранжево-красные фрукты и овощи: морковь, тыква, помидоры, абрикосы, апельсины; листовая зелень, тёмные ягоды… ВАШИНГТОН, 21 декабря. Доктор Лоуренс Гибсон из США составил список продуктов, которые улучшают состояние кожи и сохраняют её свежесть и молодость, сообщает Kedem. В него входят все оранжево-красные фрукты и овощи: морковь, тыква, помидоры, абрикосы, апельсины; листовая зелень, тёмные ягоды – все эти продукты богаты антиоксидантами. Жирная рыба и орехи содержат омега-3 жирные кислоты, необходимые для увлажнения кожи. А для сохранения красоты кожи обычно достаточно отказаться от продуктов, влияющих на нее негативно: фаст-фуда, жареных животных жиров, промышленных сладостей и напитков. Источник: www.rosbalt.ru КОЖА, Продукт, ОВОЩ, Тыква, Фрукт

Диетологи назвали самые полезные для кожи продукты

Диетологи назвали самые полезные для кожи продуктыВАШИНГТОН, 21 декабря. Доктор Лоуренс Гибсон из США составил список продуктов, которые улучшают состояние кожи и сохраняют её свежесть и молодость, сообщает Kedem. В него входят все оранжево-красные фрукты и овощи: морковь, тыква, помидоры, абрикосы, апельсины; листовая зелень, тёмные ягоды…

ВАШИНГТОН, 21 декабря. Доктор Лоуренс Гибсон из США составил список продуктов, которые улучшают состояние кожи и сохраняют её свежесть и молодость, сообщает Kedem.

В него входят все оранжево-красные фрукты и овощи: морковь, тыква, помидоры, абрикосы, апельсины; листовая зелень, тёмные ягоды – все эти продукты богаты антиоксидантами.

Жирная рыба и орехи содержат омега-3 жирные кислоты, необходимые для увлажнения кожи.

А для сохранения красоты кожи обычно достаточно отказаться от продуктов, влияющих на нее негативно: фаст-фуда, жареных животных жиров, промышленных сладостей и напитков.

Источник: www.rosbalt.ru

Американские диетологи назвали самый полезный овощ
Оказывается, именно в нем собраны практически все витамины и микроэлементы, которые нужны человеческому организму.


  • КОЖА,
  • Продукт,
  • ОВОЩ,
  • Тыква,
  • Фрукт
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: