От повышенного давления спасет киви

От повышенного давления спасет кивиКиви – не только вкусный, но и удивительно полезный фрукт

. Согласно последним данным, киви способствует снижению кровяного давления, помогая бороться с повышенным давлением.

Ученые из Норвегии заявили на научной конференции Американской ассоциации сердца о том, что употребление киви – фрукта с пушистой шкуркой и сочной зеленой мякотью – 3 раза в день снижает артериальное давление. Как известно, повышенное давление является одним из факторов риска развития сердечной недостаточности – убийцы №1 во всем мире.

В течение восьми недель норвежские исследователи изучали влияние употребления фруктов на кровяное давление 118 волонтеров, средний возраст которых составлял 55 лет, и которые страдали от повышенного давления. Половина участников эксперимента ели киви три раза в день, в то время как другие ежедневно съедали по одному яблоку.

Через восемь недель ученые обнаружили, что у людей из первой группы систолическое кровяное давление (верхний показатель) стало примерно на 3,6 миллиметров ртутного столба ниже, чем у тех, кто ел яблоки. Диастолическое давление (нижний показатель), также было немного ниже у пациентов, употреблявших киви, однако ученые не смогли доказать прямую ассоциацию. Возможно, положительное влияние киви на давление можно объяснить тем, что в этом фрукте содержится большое количество лютеина, обладающего антиокислительными свойствами.

 


Источник и фото: healthinfo.com.ua

От утреннего похмелья спасет…секс
Залогом утреннего здоровья являются регулярные половые отношения, считают бразильские сексологи из Линьяно-Сан-Педро. Медики доказали на примере 200 семейных пар, что устранить похмельный синдром поможет сексуальный контакт.

Тысячи москвичей пострадают от экстремально высокого атмосферного давления
Столичный регион по-прежнему остаётся под влиянием мощного антициклона, в связи с чем в ближайшие несколько дней в Москве установится относительно тёплая и ясная погода. Кроме того, атмосферное давление будет аномально высоким и в субботу достигнет 771–773 мм ртутного столба…

Гекконы со спутника погибли от скачка давления
Вскрытие гекконов со спутника «Фотон-М» показало, что ящерицы погибли от скачка давления. Об этом сообщает ИТАР-ТАСС со ссылкой на руководителя эксперимента Сергея Савельева.

Повышенное давление влияет на IQ
Высокое кровяное давление в артериях, снабжающих кровью головной мозг, приводит к снижению умственных способностей человека. К такому выводу пришли сотрудники университета Суинберна в Мельбурне, пишет «Российская газета».


  • Давление,
  • Влияние,
  • Показатель,
  • Неделя,
  • Участник
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: