Как успокоить нервы

Как успокоить нервыАргентинские ученые рекомендуют есть на завтрак бананы

. Этот фрукт содержит огромное количество полезных веществ, витаминов и ферментов, благодаря которым в течение всего дня человек чувствует себя удовлетворенным.

В Аргентине было проведено исследование, в ходе которого женщины-добровольцы должны были начинать свой день с банана. За три месяца все участницы без исключения, во-первых, похудели, хотя не ограничивали себя в еде. Во-вторых, банановый завтрак улучшил их пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, этот фрукт способен защищать организм от стрессов, потому как содержит большое количество полезных веществ — фолиевую кислоту, магний, витамины А и С, калий — и обладает фантастическим вкусом.

Банан также обладает лечебными свойствами, рекомендован при сердечно-сосудистых заболеваниях, артритах, для нормализации работы нервной системы. А все потому, что вещества, которые содержатся в банане, способствуют выработке серотонина –  гормона счастья. Поэтому специалисты рекомендуют есть больше бананов, ведь они вызывают чувство радости и спокойствия.

  


Источник и фото: edinstvennaya.ua

Первый раз — он трудный самый, или Как лишиться девственности?
Надеемся, что читателям — и совсем молодым, и искушенным — будет интересно прочитать отрывок из книги американского сексопатолога и популярной телерадиоведущей Рут Вестхаймер «Секс для „чайников“. К чему вся эта…

Сопротивление Брэду: у Джоли обнаружили пагубную зависимость
Как утверждают в близком окружении Анджелины Джоли, после разрыва с Брэдом Питтом актриса в состоянии постоянной тревоги. Чтобы заглушить беспокойство и успокоить нервы, Энджи снова закурила.

У Анджелины Джоли обнаружили пагубную зависимость
Как утверждают в близком окружении Анджелины Джоли, после разрыва с Брэдом Питтом актриса в состоянии постоянной тревоги. Чтобы заглушить беспокойство и успокоить нервы, Энджи снова закурила.

Определено лучшее время для секса
Медики рассказали какое время лучшее для а. Интимная жизнь принесёт больше радости если будет происходить после определённых событий.


  • Количество,
  • Фрукт,
  • Завтрак,
  • Система,
  • Вкусомбанан
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: