Как сохранить щит здоровья

Как сохранить щит здоровьяГлавные причины столь широкого распространения заболеваний щитовидной железы — загрязнение окружающей среды (особенно радиоактивное) и недостаток йода. Немалую роль играют также стрессы и неправильное питание. «Щит” недаром лежит в основе названия железы: щитовидка управляет обменом веществ, контролирует работу иммунной системы, регулирует теплообмен.

Главные причины столь широкого распространения заболеваний щитовидной железы – загрязнение окружающей среды (особенно радиоактивное) и недостаток йода. Немалую роль играют также стрессы и неправильное питание.
“Щит” недаром лежит в основе названия железы: щитовидка управляет обменом веществ, контролирует работу иммунной системы, регулирует теплообмен. И если в ее работе происходят сбои, они могут аукнуться многими болезнями (неслучайно такие патологии окрестили “недугами с сотнями масок”). Беда в том, что эти сбои очень непросто распознать. Человек чувствует себя плохо, ходит по врачам, принимает лекарства “от сердца” и “от желудка”, а истинная причина неблагополучия остается незамеченной.
Например, если щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов (на медицинском языке – гипотиреоз), это может проявляться непроходящей слабостью, прибавкой в весе, выпадением волос, депрессией. Слабая деятельность щитовидки отражается также на работе иммунной системы: инфекции цепляются одна за другой.
При повышенной выработке гормонов (гипертиреозе) организм начинает работать в авральном режиме, преждевременно расходуя ресурсы. Человек худеет, становится раздражительным, у него дрожат руки, неестественно блестят глаза.
Важно
Симптомы, которые требуют консультации эндокринолога.
1 Вы стали замечать, что не в состоянии выполнять прежние объемы заданий.
2 Частые вспышки раздражительности и агрессии.
3 Вы резко полнеете или, наоборот, резко худеете.
4 Нарушения менструального цикла у женщин и полового влечения у мужчин.
5 Выпадение волос, шелушение кожи.
6 По вечерам температура повышается до 37,2 –37,3°.
Ликбез
Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи, имеет форму бабочки.
Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает щитовидка, стимулируют обмен веществ во всех клетках, поддерживают работу сердца, головного мозга, мышц, опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы.
Для щитовидной железы полезны: морская капуста, рыба, кальмары, креветки, стручковая фасоль, репа, лук, хурма, фейхоа, темные сорта винограда, черноплодная рябина.
Регина Варухина, врач-эндокринолог: «Если весь организм иногда называют государством клеток, то щитовидную железу можно сравнить с одним из важнейших его заводов. Получая в качестве сырья йод, она синтезирует гормоны, которые играют важную роль в работе многих органов и систем организма. При первых же подозрениях на неполадки в работе щитовидки нужно обратиться к эндокринологу. Самый точный метод диагностики – УЗИ. Он позволяет выяснить степень увеличения щитовидной железы и наличие в ней узлов. Кроме того, необходимо определить уровень специфических гормонов».

Источник: newsme.com.ua

Как сохранить репродуктивное здоровье
Многие, стесняясь о них говорить со специалистами, занимаются самолечением или даже оставляют без внимания.И напрасно. На ежегодном осмотре у гинеколога 29-летняя Лейла была абсолютно спокойна.Она не сомневалась, что здорова.

Как сохранить мужское здоровье
Если мужчина хочет сохранить или повысить свою сексуальную энергию, то ему придется прислушаться к советам диетолога. Есть несколько составляющих здоровой мужской потенции: 1. Вес.

Мужской климакс: как сохранить сексуальное здоровье после 40лет?
Какими признаками сопровождается климакс? Когда женщине можно уже не бояться забеременеть? Как проявляется мужской климакс? На вопросы отвечает врач акушер-гинеколог высшей категории, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник отделения гинекологической эндокринологии «НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им.академика Кулакова»Светлана Юренева. «АиФ»:-Какими признаками может сопровождаться климакс? Как бороться с сухостью кожи лица и рук, с ощущением стянутости и растрескиванием кожи?

Мужской климакс: как сохранить сексуальное здоровье после 40 лет?
Какими признаками сопровождается климакс? Когда женщине можно уже не бояться забеременеть? Как проявляется мужской климакс? На вопросы отвечает врач акушер-гинеколог высшей категории, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник отделения гинекологической эндокринологии «НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика Кулакова» Светлана Юренева. «АиФ»: — Какими признаками может сопровождаться климакс? Как бороться с сухостью кожи лица и рук, с ощущением стянутости и растрескиванием кожи?


  • Железа,
  • Система,
  • Работа,
  • Щитовидка,
  • Теплообмен
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: