Пораженные скукой На работе можно не только перетрудиться, но и… помереть со скуки. Немецкие медики предупреждают об этом на полном серьезе. Германию косит новомодный недуг, для которого даже придумали специальный термин – «синдром Boreout». Что фактически означает скуку и безделье от того, что работа не приносит удовлетворения. Стресс от непосильного труда или от безделья – последствия для здоровья одинаково опасны. Недовольство работой – это не просто занудное нытье, это – тревожный фактор, который может привести к нарушению сна и депрессии, а также обернуться  психосоматическими заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта или снижением иммунитета. Чаще всего «синдром Boreout» поражает работников сферы услуг и управления. Из-за постоянной рационализации рабочего процесса и новых компьютерных технологий людям остается на работе все меньше и меньше дел. А уж во времена экономического кризиса, когда у большинства предприятий сократилось количество заказов, эпидемия распространилась буквально на все сферы деятельности. Пораженным болезнью страдальцам приходится доказывать важность и незаменимость их ставки, и, переборов скуку, без нужды и против воли брать дополнительные часы. Владельцам собственного бизнеса противостоять недугу в этом смысле легче: они сами себе хозяева. Впервые термин «Boreout» возник не в медицине, а в экономике. В 2007 году в Швейцарии вышла книга под названием «Диагноз Boreout», написанная экономистами Филиппом Ротлином и Петером Вердером. Но болезнью в медицинском смысле слова «синдром Boreout» пока считать рано. «На самом деле речь идет о констелляции, которая увеличивает подверженность организма заболеваниям», – объясняет психотерапевт, главврач психосоматической клиники во Франкфурте Вольфганг Меркле, изучающий это явление. Из 300 его пациентов ежегодно около 30 оказываются «инфицированы» скукой. А лекарство от скуки немецкие эскулапы прописывают следующее. Заняться повышением своей квалификации, попробовать перевестись на другую должность, а то и поискать новую работу. Для «больных» в тяжелой форме вышеуказанное рекомендуется сочетать с беседами с психотерапевтом и музыкальной или арт-терапией, а также с расслабляющими процедурами. И хотя мужчины куда менее стрессоустойчивее женщин, «синдром Boreout» все же чаще наблюдается у представительниц слабого пола. И тому есть свое объяснение. «Страдающие от душевных недугов женщины стараются чем-то помочь себе, а мужская реакция на стресс часто выливается в наркотики и насилие», – говорит доктор Меркле. Новый для немцев-трудоголиков недуг на деле не так уж и нов. Быть может, все не так страшно, и «синдром Boreout» – не страшнее, чем обычная русская хандра. Синдром, Работа, Безделье, Термин, Недуг, Скука

Пораженные скукой

Немецкие ученые утверждают, что безделье на работе так же опасно, как и дедлайны! © picture-alliance / Denkou ImagesНа работе можно не только перетрудиться, но и… помереть со скуки. Немецкие медики предупреждают об этом на полном серьезе. Германию косит новомодный недуг, для которого даже придумали специальный термин – «синдром Boreout». Что фактически означает скуку и безделье от того, что работа не приносит удовлетворения.

Стресс от непосильного труда или от безделья – последствия для здоровья одинаково опасны. Недовольство работой – это не просто занудное нытье, это – тревожный фактор, который может привести к нарушению сна и депрессии, а также обернуться  психосоматическими заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта или снижением иммунитета.

Чаще всего «синдром Boreout» поражает работников сферы услуг и управления. Из-за постоянной рационализации рабочего процесса и новых компьютерных технологий людям остается на работе все меньше и меньше дел. А уж во времена экономического кризиса, когда у большинства предприятий сократилось количество заказов, эпидемия распространилась буквально на все сферы деятельности. Пораженным болезнью страдальцам приходится доказывать важность и незаменимость их ставки, и, переборов скуку, без нужды и против воли брать дополнительные часы. Владельцам собственного бизнеса противостоять недугу в этом смысле легче: они сами себе хозяева.

Впервые термин «Boreout» возник не в медицине, а в экономике. В 2007 году в Швейцарии вышла книга под названием «Диагноз Boreout», написанная экономистами Филиппом Ротлином и Петером Вердером. Но болезнью в медицинском смысле слова «синдром Boreout» пока считать рано. «На самом деле речь идет о констелляции, которая увеличивает подверженность организма заболеваниям», – объясняет психотерапевт, главврач психосоматической клиники во Франкфурте Вольфганг Меркле, изучающий это явление. Из 300 его пациентов ежегодно около 30 оказываются «инфицированы» скукой.

А лекарство от скуки немецкие эскулапы прописывают следующее. Заняться повышением своей квалификации, попробовать перевестись на другую должность, а то и поискать новую работу. Для «больных» в тяжелой форме вышеуказанное рекомендуется сочетать с беседами с психотерапевтом и музыкальной или арт-терапией, а также с расслабляющими процедурами.

И хотя мужчины куда менее стрессоустойчивее женщин, «синдром Boreout» все же чаще наблюдается у представительниц слабого пола. И тому есть свое объяснение. «Страдающие от душевных недугов женщины стараются чем-то помочь себе, а мужская реакция на стресс часто выливается в наркотики и насилие», – говорит доктор Меркле.

Новый для немцев-трудоголиков недуг на деле не так уж и нов. Быть может, все не так страшно, и «синдром Boreout» – не страшнее, чем обычная русская хандра.

Поражение непобедимых терций, или Битва при Рокруа
Последняя терция.

Ничушкин: поражение от «Динамо» опустит ЦСКА на землю
Форвард московского ЦСКА Валерий Ничушкин прокомментировал поражение от московского «Динамо» (0:1). «Хорошо себя чувствую, единственное — обидно, что проиграли сегодня. Надо учиться реализовывать свои моменты.


  • Синдром,
  • Работа,
  • Безделье,
  • Термин,
  • Недуг,
  • Скука
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: