Прогулки на свежем воздухе улучшают зрение у детей

Прогулки на свежем воздухе улучшают зрение у детейУченые Британии установили, что чем больше ваш ребенок будет проводить времени на свежем воздухе, тем меньше шансов развития близорукости. Это обуславливается тем, что ребенок, проводящий на улице продолжительное время, физически активен и получает необходимую дозу витамина Д, что в свою очередь способствует поддержанию остроты зрения.

Представители Кембриджского университета проанализировали результаты восьми исследований ( общее число участников 10000 ) и пришли к выводу, что каждый дополнительный час на свежем воздухе в неделю снижает риск миопии на 2%.

По данным исследователей, близорукие дети тратят на прогулки на 3,7 часа в неделю меньше, чем их ровесники с дальнозоркостью или нормальным зрением. Хотя в развитии близорукости играют роль и наследственность, и физическая активность, и любовь к чтению, для защиты зрения достаточно просто почаще выходить на улицу.

Выходи играть: активные игры для детей на свежем воздухе
Педиатры говорят, что летом в хорошую погоду ребенок должен находиться на улице 8-10 часов, то есть все свободное от еды и сна время.

Екатеринбургские тропики: в зоопарке на свежий воздух вышли слон и бегемот
Переезд питомцев в летние вольеры завершился в екатеринбургском зоопарке, сообщили агентству ЕАН в пресс-службе зверинца.

Гороскоп на сегодня, 2 января
Гороскоп на сегодня, 2 декабря, готовит ко дню преуспевания и мудрости. Символом лунных суток является Ганеша, потому день крайне благотворительный для бизнеса и зарабатывания денег.


  • Воздух,
  • Близорукость,
  • Зрение,
  • Неделя,
  • Ребенок
Комментировать публикацию через Постсовет:
Комментарии (0) RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Комментировать публикацию через Вконтакте: